Como a Trombose se forma? Tem como evitar?

A trombose acontece quando se forma um coágulo dentro de uma veia, bloqueando o fluxo normal do sangue. Isso pode levar a complicações sérias, como a embolia pulmonar — uma condição grave que pode ser fatal em minutos se não for tratada a tempo.

  Ficar muito tempo parado, como em longas viagens ou jornadas de trabalho sentadas, aumenta o risco. Por isso, é fundamental se movimentar regularmente. A recomendação é levantar ou mover as pernas pelo menos a cada 3 horas, mesmo que esteja sentado.

  Estima-se que cerca de 30% dos casos graves de embolia pulmonar levam à morte na primeira hora, o que mostra a importância da prevenção.

 Cuide da sua circulação. Mantenha-se ativo, evite longos períodos de imobilidade e fique atento aos sinais como inchaço, dor e calor nas pernas.

 Este conteúdo tem caráter informativo e não substitui a avaliação médica. Em caso de dúvidas ou fatores de risco, procure um cardiologista. Em situações de urgência, vá direto ao pronto-socorro.

^{Responsável Técnico: Dr. Marcos Rocha 
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