Movimente-se também pela sua saúde mental!

Quando você se exercita, seu corpo libera hormônios que funcionam como "medicamentos naturais" para sua mente, melhorando o humor e reduzindo seus níveis de estresse.

Mais do que estética, ela é uma aliada indispensável no combate a ansiedade e deve caminhar junto com o acompanhamento médico adequado! 

 Compartilhe esse post com alguém que precisa ter esse incentivo hoje! 

^{Responsável Técnico: Dr. Marcos Rocha 
CRM 16.933 - BA}
 

^{R. Desidério Brandão, 147, Centro
(75) 3673-0000
Cruz das Almas - BA}