Na dúvida em casa? Descalce-se. Sua saúde agradece!

Tirar os sapatos ao entrar em casa não é apenas um costume de higiene — é uma atitude que pode proteger sua saúde de forma muito mais ampla do que você imagina.

Sapatos usados na rua carregam bactérias, vírus, fungos, alérgenos e até substâncias químicas tóxicas. E isso vai muito além da sujeira visível!

Um estudo da Universidade do Arizona (EUA) revelou que 96% dos calçados testados estavam contaminados com bactérias coliformes, geralmente encontradas em fezes. Entre elas, a perigosa E. coli, que pode causar desde infecções gastrointestinais até a síndrome hemolítico-urêmica, capaz de levar à falência renal.

 E tem mais:
Esses micro-organismos podem agravar quadros inflamatórios, causar estresse oxidativo e afetar indiretamente a saúde cardiovascular — especialmente em pessoas com imunidade reduzida, crianças pequenas e idosos.

Além da E. coli, os calçados também podem trazer:

 Clostridium difficile (causa diarreia intensa)

 Staphylococcus aureus, incluindo a versão resistente (MRSA) – uma “superbactéria” perigosa para a pele, pulmões e até corrente sanguínea.

Cuidar da saúde começa nos detalhes.
Ao deixar os sapatos do lado de fora, você reduz riscos invisíveis — inclusive os que ameaçam seu coração.

^{Responsável Técnico: Dr. Marcos Rocha 
CRM 16.933 - BA}
 

^{R. Desidério Brandão, 147, Centro
(75) 3673-0000
Cruz das Almas - BA}