Durante o inverno, o número de infartos aumenta consideravelmente. Isso acontece porque o frio provoca a contração dos vasos sanguíneos, o que eleva a pressão arterial e pode sobrecarregar o coração.
Além disso, muitas pessoas diminuem a prática de exercícios, consomem mais alimentos gordurosos e acabam negligenciando os cuidados com a saúde nessa época do ano.
Se você tem pressão alta, colesterol elevado, diabetes ou histórico familiar de doenças cardíacas, redobre a atenção!
Dica: Mantenha-se aquecido, pratique atividades físicas com regularidade, cuide da alimentação e siga corretamente o uso dos seus medicamentos.
No inverno, o risco é maior — mas a prevenção também pode ser!